Seule et sereine

Auteur(s): Fébrissy, Cosette,

ISBN : 9782356140821
Numéro de produit Gatineau : J1T140821
Numéro de produit St-Hyacinthe : J1T140821
Sujet : Édification et vie chrétienne

Nombre de pages : 128
Langue : Français
Éditeur : Éditions Empreinte Temps Présent
Dimensions : 12.000cm X18.000cm X1.000cm0.130kg

Inventaire: En stock

DESCRIPTION

Une enquête récente révèle que le nombre de personnes vivant seules ne cesse d’augmenter, qu’elles soient célibataires, divorcées, veuves ou séparées, avec ou sans enfants. L’allongement de la vie aidant, chacun de nous a été, est ou sera « solobataire ». Même ceux qui vivent en couple connaissent parfois la solitude. Il s’agit d’un phénomène assez récent et d’une grande ampleur ! L’auteure explique les origines historiques de ce phénomène sociologique et explore les divers aspects de la solitude, les frustrations et les pièges que les personnes seules affrontent quotidiennement. Elle propose aussi des pistes de réflexion originales et des outils concrets et efficaces pour mieux vivre la solitude et progresser sur le chemin de l’épanouissement et de l’autonomie.

Cosette Fébrissy est psychologue clinicienne, psychopédagogue, auteur et formatrice en relation d’aide. Elle anime de nombreux séminaires de développement personnel.